रिपोर्टर: कुशल चोपड़ा
पुलिस अधिकारी और आमजन हुए शामिल
बीजापुर में अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस की 11वीं वर्षगांठ के उपलक्ष्य में आज सुबह एक भव्य योग शिविर का आयोजन किया गया। यह आयोजन पुराना पुलिस लाइन स्थित हेलीपैड ग्राउंड में आयोजित हुआ, जिसमें पुलिस विभाग के अधिकारी, कर्मचारी और बड़ी संख्या में आम नागरिकों ने भाग लिया।
इस योग सत्र का उद्देश्य था — लोगों को योग के शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक लाभों से अवगत कराना तथा दैनिक जीवन में योग की महत्ता को रेखांकित करना।
अधिकारी एवं नागरिकों ने एक साथ किया योग
इस कार्यक्रम में उप पुलिस अधीक्षक (डीआरजी) विनीत साहू, मुख्य लिपिक श्रवण भास्कर, यातायात प्रभारी केशव ठाकुर, महिला सेल से पूनम शर्मा, डीआरजी के अधिकारी-कर्मचारी, पुलिस अधीक्षक कार्यालय एवं रक्षित केंद्र के स्टाफ, सहित बड़ी संख्या में पुलिसकर्मी एवं स्थानीय नागरिकों ने भाग लिया और योगाभ्यास कर स्वास्थ्य लाभ प्राप्त किया।
प्रशिक्षकों ने कराया विविध योग आसनों का अभ्यास
कार्यक्रम का संचालन योग प्रशिक्षक अरुण शर्मा एवं योग विशेषज्ञ पूरन साहू के निर्देशन में किया गया। उन्होंने प्रतिभागियों को सूर्य नमस्कार, प्राणायाम, ध्यान क्रियाएं और अन्य उपयोगी योगासन सिखाए।
प्रशिक्षकों ने योग के वैज्ञानिक एवं स्वास्थ्यवर्धक पहलुओं पर प्रकाश डालते हुए बताया कि—
नियमित योगाभ्यास से तनाव कम होता है,
शारीरिक थकान दूर होती है,
और रोग प्रतिरोधक क्षमता मजबूत होती है।
उन्होंने कहा कि योग न सिर्फ शरीर को लचीला और मजबूत बनाता है, बल्कि जीवन में संतुलन भी लाता है।
लोगों में दिखा उत्साह और जागरूकता
कार्यक्रम में भाग लेने वाले अधिकारियों और नागरिकों ने योग के प्रति अपनी रुचि और जागरूकता दिखाते हुए इसे अपने दैनिक जीवन में अपनाने का संकल्प लिया।
इस सफल आयोजन ने यह साबित किया कि योग केवल एक अभ्यास नहीं, बल्कि जीवनशैली का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है, जिसे अपनाकर समाज में सकारात्मक बदलाव लाया जा सकता है।
