
World Sleep Day 2026: खर्राटे लेना गहरी नींद नहीं, ‘साइलेंट किलर’ का संकेत, भारत में 10 करोड़ लोग स्लीप एपनिया से प्रभावित
World Sleep Day 2026: घर में किसी व्यक्ति के खर्राटे लेने को अक्सर गहरी और आरामदायक नींद का संकेत माना जाता है, लेकिन विशेषज्ञों के मुताबिक यह एक गंभीर बीमारी ऑब्सट्रक्टिव स्लीप एपनिया (OSA) का शुरुआती लक्षण भी हो सकता है। विश्व नींद दिवस 2026 के मौके पर स्लीप विशेषज्ञों











