Alpviram Training : वल्लभ भवन में दो दिवसीय प्रशिक्षण कार्यक्रम आयोजित
Alpviram Training : भवन में आनंद विभाग मध्य प्रदेश शासन द्वारा ‘अल्पविराम’ प्रशिक्षण कार्यक्रम का आयोजन किया गया। यह दो दिवसीय कार्यक्रम मंत्रालय के वल्लभ भवन, सतपुड़ा और विंध्याचल भवन में कार्यरत पुलिस अधिकारियों और कर्मचारियों के लिए आयोजित किया गया।
Alpviram Training : ‘स्वयं की स्वयं से बात’ पर केंद्रित रहा प्रशिक्षण
इस कार्यक्रम का मुख्य उद्देश्य “स्वयं की स्वयं से बात” की अवधारणा को समझाना था। प्रशिक्षण के दौरान प्रतिभागियों को यह बताया गया कि व्यस्त जीवन और कार्यस्थल के दबाव के बीच मानसिक संतुलन बनाए रखना कितना जरूरी है।
Alpviram Training : आंतरिक आनंद के महत्व पर जोर
कार्यक्रम में विशेषज्ञों ने जीवन में आंतरिक आनंद के महत्व पर विस्तार से चर्चा की। उन्होंने बताया कि बाहरी परिस्थितियों के बजाय व्यक्ति के भीतर का संतुलन और सकारात्मक सोच ही वास्तविक खुशी का आधार है।निजी जीवन और कार्यस्थल दोनों जगह आनंद और संतुलन बनाए रखने के लिए व्यावहारिक सुझाव भी दिए गए।
Alpviram Training : अधिकारियों और ट्रेनर्स की रही मौजूदगी
इस अवसर पर मंत्रालय के रजिस्ट्रार मनोज श्रीवास्तव, सहायक पुलिस आयुक्त सुरक्षा अविनाश शर्मा, आनंद विभाग की मास्टर ट्रेनर अंजना श्रीवास्तव सहित मुकेश, अजीत और समन्वयक के रूप में मनु दीक्षित उपस्थित रहे।
Alpviram Training : तनाव प्रबंधन और सकारात्मक सोच पर चर्चा
प्रशिक्षण के दौरान तनाव प्रबंधन, सकारात्मक सोच और मानसिक स्वास्थ्य से जुड़े विभिन्न पहलुओं पर भी चर्चा की गई। अधिकारियों को बताया गया कि कैसे वे अपनी दिनचर्या में छोटे-छोटे बदलाव कर तनाव को कम कर सकते हैं और बेहतर कार्य प्रदर्शन कर सकते हैं।
Alpviram Training : कार्यस्थल पर बेहतर माहौल बनाने की पहल
यह कार्यक्रम कार्यस्थल पर सकारात्मक वातावरण बनाने और कर्मचारियों के मानसिक स्वास्थ्य को मजबूत करने की दिशा में एक महत्वपूर्ण कदम माना जा रहा है।
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